מרפאת שיניים בתל אביב יפו

צחצוח שיניים נכון, טיפים והנחיות

ד"ר גפאלי חאלד

ד"ר גפאלי חאלד

בוגר אוניבירסטת קלוז ברומניה, בעל תואר D.M.D
מעל ל15 שנות ניסיון

צחצוח שיניים נכון

היום נלמד צחצוח שיניים נכון:
איך מצחצחים בכדי לשמור על השיניים ועל בריאות הפה כולו?
איך נעשה זאת בדרך הטובה והיעילה ביותר?
וגם האם השן היא עיקר הצחצוח?

צחצוח שיניים נתפס כתהליך שמטרתו לשמור על בריאות השן שלנו! נכון, אך לא
רק.. מטרת הצחצוח העיקרית היא לשמור על בריאות החניכיים ,וגם ניקוי
שאריות המזון שהצטברו בין השיניים במהלך היום. רובנו בטוחים שאם נצחצח חזק
זה יועיל לניקוי השן ובריאות החניכיים אך זו טעות נפוצה.

dental hygiene

אז איך נצחצח שיניים נכון:
– רבות הדרכים והשיטות לצחצוח שיניים, עיקר ההקפדה הוא על צחצוח שיניים כל צד
בנפרד (צד ימין עליון ואז צד שמאל עליון. כנ״ל לגבי לסת תחתונה) בכל פעם קבוצה אחרת של שיניים. מתחילים מהחניכיים לכיוון השיניים
בציר אורך השן. או בשפה פשוטה "מהאדום ללבן". בשילוב תנועה סיבובית קלה.
– אנו ממליצים להשתמש בחוט דנטלי בסיום הצחצוח, מברשת השיניים שלנו קצת
מתקשה להגיע למקומות מסוימים בחלל הפה כמו בין השיניים, ולכן החוט הדנטלי
מסייע בפעולת הצחצוח.
– לסיום אנו ממליצים להשתמש במי פה להשלמת הצחצוח ושמירה על היגיינית חלל הפה.

כמה פעמים ביום צריך לצחצח?
ההמלצה שלנו היא לצחצח פעמיים ביום, בוקר וערב. אך אם באפשרותכם לעשות
זאת לאחר כל ארוחה-מה טוב.
כל צחצוח לא פחות מ2 דקות. למה? משחות השיניים מכילות פלאור, חומר אשר
מחזק את סיב השן, ועוזר במניעת עששת. פעולת הצחצוח וספיגת החומר אשר
מסייע במניעת עששת מצריכה לפחות 2 דק׳ של צחצוח, ובכך היעילות שבצחצוח עולה.


טיפ אחרון :
כל כמה זמן אנו מחליפים את מברשת השיניים שלנו? 

רבים מאיתנו נענה חצי שנה עד שנה. חשוב שנדע, סביבת השהייה של מברשות השיניים שלנו היא בד״כ בחדר האמבטיה, שם ישנה הצטברות חיידקים הנקראים קוליפורם/קולי. אלו יכולים לגרום לזיהומים עם תסמינים שכיחים כמו הקאות,שלשולים וחום. השימוש הרציף באותה המברשת מבלי להחליף אותה מהווה גורם סיכון להצטברות חיידקים בחלל הפה שלנו. ולכן אנו ממליצים על החלפת מברשת השיניים כל 3-4 חודשים, אחרת היא גורמת יותר נזק מתועלת.

במרפאה שלנו "DanteDental" אנו מקפידים להיות שם למענכם, למעקב תמידי עם
ווידוא שאתם אכן מצליחים לשמור על בריאות והיגיינית חלל הפה.
כחלק משירות המרפאה אנו דואגים לתזכר אתכם כל 4-6 חודשים להגיע לביקור,
או ביקורת..איך שתרצו  ובכדי שנוכל לסייע לכם לתחזק את השיניים נכון,
נדאג לחדש אתכם במברשת שיניים ומשחה, בברכת בריאות רבה.

צפו בסרטון ⬇️⬇️⬇️

מזכירים לכם, המרפאה פתוחה גם בשבת וגם מפעילים שרות מוקד חירום 24/7. מוזמנים לפנות אלינו בכל יום ובכל שעה.
רוצים לדעת עוד? תתקשרו תשאלו אותנו על צחצוח שיניים נכון

tooth brush

זקוקים לעזרה?
התקשרו עכשיו!

המרפאה פעילה 24 שעות גם בשבתות וחגים, אנו כאן בשבילכם בכל שאלה, התייעצות או טיפול.

קביעת תור אונליין

זמינות של 24 שעות ביממה

נחזור לאישור ההזמנה

צחצוח שיניים נכון, טיפים והנחיות
5 (100%) 30 votes